实习实训个人总结

实习实训个人总结

总结是指社会团体、企业单位和个人对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它可以帮助我们总结以往思想，发扬成绩，不如我们来制定一份总结吧。总结你想好怎么写了吗？以下是小编精心整理的实习实训个人总结，仅供参考，希望能够帮助到大家。

实习实训个人总结1

经过这X周来的实习，让我真真正正的体会到了理论和实践的区别。在学校的时候，我们只是学习课本上的一些理论知识。那时感觉理论这么简单，操作起来也并不难。但事实却并非如此。

当我们刚来煤矿时，单位安排了我们一个星期的煤矿三大规程及规章制度的学习。于是，我们经过这些初步的培训之后，终于迈进了我期待已久的实战中。当我们踏入了生产一线后，带班领导首先给我们讲的就是安全问题。

通过实习，不仅让我获得了矿山机电的基础知识，了解煤矿生产一般操作过程、生产方式和工艺过程，熟悉了主要运输机械操作方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、安全操作技术，而且加强了理论联系实际的锻炼，提高了实践能力，培养了向工人及现场技术人员学习的良好素质。在专业方面：巩固已学专业基础课和部分专业课程的有关知识，并为后续专业课的学习作必要的知识准备;通过实习，学习本专业的实际生产操作技能，了解更多的专业技术知识及应用状况，拓宽专业知识面;培养学生理论联系实际的工作作风，树立安全第一的生产观念，提高分析问题、解决问题的独立工作能力;通过实习，加深学生对专业的理解和认识，为进一步开展专业课程的学习创造条件，我想在今后我会通过努力学习和工作，在工作中虚心向老工人，技术能手请教自己不懂的问题，提高自己的技术水平和业务能力。

总之，我觉得态度是很重要的，态度决定着我们的工作成绩，无论在哪个单位，做什么事情，只要自己的态度端正和积极，我们总会找到辛苦工作的价值和乐趣。也许，我做得不是很优秀，但我对这次实习所付出的汗水和努力觉得是我内心的安慰，因为我一直在努力做的自己。

在生产实践的过程中我的的确确走进了社会这个大课堂，体验着与以往完全不同的世界，从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下基础。

实习实训个人总结2

还记得刚到公司的时候，我负责的是速记，排版，校对，打印的工作，工作虽然简单，但是需要的经验与知识不少啊。刚开始着手的一个项目是活动策划，活动策划的资料很多，我需要时间把手稿速记到电脑上，然后一遍又一遍的校对，一句话到一个字，都是关键，都不能出差错了，校对完成后，对它进行排版，最后打印，这就是我的工作。看似简单的工作，却需要认真，认真，再认真的去完成。

在这短短一个月时间里，我学到了很多在课堂上学不到的东西，感觉受益匪浅，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的好处，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站，同时在这工作中学到了很多很多，懂得了以前只是感性认知的道理。在和不同的人一齐工作时慢慢的找到自己的缺点与借鉴别人的优点，深深懂得了团队合作的重要性，1+1大于2的道理、也懂得了既然选择一个工作就不计收获的把它做到自己的。

通过实习，一方面学习到了许多以前没学过的专业知识与知识的应用，另一方面还提高了自己动手做项目的能力。本次实习，是对我能力的进一步锻炼，也是一种考验。从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是十分有好处的。在实习中我学到了许多新的知识。是一个让我把书本上的理论知识运用于实践中的好机会，原先，学的时候感叹学的资料太难懂，此刻想来，有些其实并不难，关键在于理解。

实习实训个人总结3

时光如梭，转眼间实习的三个月已经匆匆结束了。作为一名应届实习大学生，我在这段时间的工作中，认真吸收领导的培训指导，努力锻炼前辈们教导的技巧。结合自身三年来在校园中学习的知识经验。这次的实习工作取得了十分圆满的成功！并大大的锻炼了我作为一名应届毕业生的专业技巧和社会生活能力。让我适应了社会的环境，顺利完成了毕业实习的任务。

回顾自己这几个月在社会上的表现，我清楚的看到自己一步步从生怯的社会新人，变成了一个熟练的xx员工，走向社会的三个月里，我改变了太多，也成长了太多。在此，我对自己在实习期间的情况做自我鉴定如下：

一、个人的思想和态度

“在其位，谋其政”虽然只是一名实习生，但自从来到社会之后，我也开始转变自身的思想态度。在领导和公司的帮助下，我渐渐脱去了自己“学生”的外衣，在工作中学习了责任、态度、热情以及目标。

实习期间，我在思想上将自己当做一名社会的工作者，学会独立思考，并积极的面对工作和生活中的中中问题。虽然也有能力不足的时候，但身边的同事和领导却场给我帮助和鼓励，让我能继续努力。

在实习期间，我遵守法律和公司规定，严格要求自己，对自身的工作的工作认真负责，能主动思考，积极处理工作中的问题。在社会实习期间，发展出了积极独立的品德素质。

二、工作的责任和能力

在工作上，公司苏虽然对我们进行了业务培训，但面对实际的工作任务，我们仍会遇上很多的不懂和问题。

在这样的情况下，我首先提高了在自身的责任和纪律性，严格遵守工作中的纪律和责任，并积极开动自己的知识，结合自身知识储备和对工作岗位的技能，学习自主解决疑惑。但我也始终保持着对工作的责任感，对于实在不懂，没有把握的事情，我也不会擅自做出决定，能通过积极的和领导同事沟通，了解工作的解决方法。

通过工作，我不仅锻炼了严谨的责任意识，更学会自主处理自身的问题，看清自己的所需。通过在空闲中对自己的总结，我也认识到了自己的许多不足，并利用实习期间的资源大大的完善改进了自己。

三、实习的反思和感受

反思自我，我认为自己在实习期间最大的收获就是锻炼了自身良好的管理能力和责任感。这不仅能帮我管理好自身的工作和生活，更让我对自己的不足有了很多认识。如：时间观念不严谨等。

有了这份自我管理的态度，我相信，面对今后的一些难题，我也能较好的处理自身的不足，在未来创造出更好的成绩！

实习实训个人总结4

时间过去的真快，无论是三年的大学生活，还是三个月的实习生活，这些在结束后都像短短的经历一样，让人没有实感，让人感到怀念。但是，我非常的清楚，自己从这些日子里，真正的学习到了知识，切切实实的提升了自己的能力！尤其是在这次的实习之后，我体会到了很多，收获了很多，现在我更加期待自己未来在工作中的发展！

但是，在此之前我必须严谨的对自己的状态有一个了解，为此，针对这次实习中自己的收获，我对自己的情况做自我鉴定如下，希望自己能从自己的改变中认清自己的收获和不足。

一、个人的改变

思想上：经历了三个月的实习，我极 ……此处隐藏4300个字……段时间的实习工作，我对来电的接听、访客的接待工作，做好订饭、订水，文具的购买计划和消耗总结，每月的考勤等工作都有一定的了解，做起来还很不错。熟悉工作之后，姐姐休息的时候我就独立的完成工作，虽然有很多都是姐姐提前安排好的，但是我对自己的表现还是很满意的。

实习结束了，在这段时间的实习里，我学到了很多的东西，在工作中，我知道了如何和别人进行交流，如何和同事们打好关系，如何做好工作，这些对我来说帮助真的很大。实习之后我也知道了自己还有哪些不足，在以后的学习中也会努力改正，争取做得更好。

实习实训个人总结10

当了这么久的学生，第一次踏入校园当老师，每个实习生都一脸紧张和兴奋。在与同学的短暂接触中，我发现班里的同学大多活泼好动，但也有少数同学比较内向。教官对我照顾的很好，很有耐心，每一个细节都指导的很仔细。指导我如何把内容讲清楚，如何充分调动学生的积极性，教会用巧妙的方法提问，这些问题可以和下一个问题衔接起来。实习的时候，我们坐在教室后面听老师讲课。事实上，这种讲座不同于我们以前的讲座。这种讲课不是学习老师说的知识，而是学习老师怎么讲课，怎么传授知识，怎么带动课堂，怎么控制教学时间。

第一，了解

真的有很多很多层次的学生要学。不到几天，我就能叫出全班同学的名字，知道他们的性格、特长、优缺点。由于缺乏经验，前几天和学生建立了朋友关系，但没有把握好度，导致学生在第二周不能很好地遵守课堂纪律。下课后，我和同学们一起玩，主要是想和他们建立友好的关系。平日里，我也关注每一个学生。他们一副伤心的样子，我就和他们交流，了解情况，做好学生的思想工作，和他们打成一片，不断提醒他们好好学习，不要玩闹。每天很早就来上课，和同学相处的很好，帮同学做力所能及的事情，监督他们的课间练习和眼保健操，让他们做好值班学生的工作，课后对学生的作业进行评判。当我看到作业字迹不工整，写错了，我会让学生留下来认真完成，我会引导旁边的同学。

二、摸索

我们的小学教育专业是面向小学教学的，没有固定的专业科目。所以实习的时候听到了不同专业不同风格的优质课。遇到不懂的地方虚心问导师，学到了很多。在许多老师的帮助和指导下，我的实习取得了圆满成功。

实习的基本内容包括：课堂教学和班主任工作。具体如下：实习期间的第一节课，我当时很激动，也很不安。那是我第一次真正的去教书，从一个学生变成老师需要付出很多努力。同学第一次看到我讲课也很配合。这个毫无准备的讲座结束后，我又和同学们聊天，问我对这个班的印象如何。学生们面面相觑，无言以对。从此我明白了，以后每一节课，我一定要用学生的思维去考虑问题，用学生考虑问题的方式去教他们。有了这点小经验和同学们的配合，我对自己要求更严格了。决定一定要认真准备一堂优质课，并且认真备课。

在课堂上，我还发现了以下问题：

1、学生上课纪律不太好，注意力不集中，东张西望。

2、一定要用表扬和欣赏学生的语言。

3、老师语言枯燥，孩子语言少，也是学生上课积极性不高的重要原因。

4、如果备课时不考虑学生的理解能力，有些问题对学生来说很难，导致课堂上有些问题学生没有回答。

5、偶尔上课忘了接下来要说什么，忘了写黑板或者黑板上写的不完整。这些都是教学过程中的问题，所以只有合理的解决这些问题，我才能一步一步的提升自己。

第三，操作

在实习期间，我们每个人都要准备一堂讲课课，让领导老师检查和接受实习期间的成果和自己的收获。为了展示我所学到的东西，我精心准备了一堂完美的课，为此我付出了很多努力，重复了相关内容，一遍又一遍地修改教学计划，一遍又一遍地咨询导师。教案做完，课终于可以出来了。内心并不轻松，但在思考学生的配合，在课堂上是否能放松，发挥出来。晚上回宿舍准备教案，自己做教具。当我通过自己的努力和付出真正站在讲堂里的时候，我不断的告诉自己要冷静，课前循序渐进的教。同学们走进教室，不断给我信心和力量加油，那时候真的很感动。但是上课铃声一响，看着台下几十个好奇的眼神，我就觉得紧张，不请自来，调整气息准备上课。一开始我脑子很清楚，但是让同学上来回答问题的时候，他们就把我搞糊涂了。在他的视线里我能清晰的看到两张脸，但我只想说一张脸。我觉得不应该迷茫，慢慢说。当时真的意识到当老师不容易，慢慢把内容带到设计好的过程中，剩下的内容就越来越流畅了。同学们配合的很好，消除了紧张的情绪，讲座自然结束了，课也刚好结束。铃声再次响起，我笑了，我的石头终于落地了。下课后，我虚心向领导老师请教方向和不足。听完之后，我变得更加自信。如果我以后从事教师这个职业，我可以做得更好。在后来的实习中，我能顺利完成教学任务。不可避免的是，我的教学并没有和导师的教学相比，但我已经尽力做到问心无愧。在此期间，我不仅向导师学习了教学方法和技巧，还分享了她作为班主任的工作经验。我也向她学习。

实习实训个人总结11

三年前，我们还是刚刚进入xx学院的雏鸟，如今，虽然可能还算不上翱翔于天空的雄鹰，但是我们也都学会了飞翔。在这段实习期间，正是我们跳下高塔，展示自己积蓄多年的羽毛的时候。我们要在这段时间，凭着自己的努力学会飞行，让自己能彻底的离开学校的高塔。

在这段学会“飞行”的旅途中，我遇上了不少狂风，不少逆风而行的旅程，这段路真的很艰难，但是因为有同伴的帮助，我走的并不孤单。现在，我又回到了这座高塔，来拿走我“飞行的证明”后，我就真正可以离开这里了。

在这段实习的期间我知道了很多学校不曾教过的东西，很多来自自己的体会，也有来自周围同事和领导的指点，总之受益良多，现对自己做一次总结，看看自己成长了多少。我的实习总结如下：

一、工作方面

在开始实习工作后我，认真的改变了自己以往身为学生的懒散行为，认真对待手上的每一份工作。在工作之余，虚心的请教了许多同事们的优良经验，并根据自己的体会转化成自己能够用的上的经验。

虽然有的时候会应为听得过多而迷失了自己前进的方向，但是，在实践过后，我也慢慢的摸索出了适合我的前进方法，对于别人的经验不能全盘接收，只有自己找到的技巧才是正真适合自己的。

二、学习方面

哪怕在离开了校园以后我也不曾忘记过学习，学习是永无止境的。我们在学习中积蓄“羽毛”，可是“羽毛”也是会变旧，也是需要更新的。在工作之余我细心的学习了工作的关键，还有一些关于提升自己能力的细枝末节也不曾放过。只有不断的提升，我才能飞得更高。

三、生活方面

在生活上我还不敢有过多的奢侈，我们身上的一切都来自父母的努力，在回报他们前我又怎么敢独自享乐呢？

在作息方面，从一开始的有些不适应，到现在每天只靠自己我也能在闹钟响起之前起床，这在以前是我所不曾想象的。但是，通过这样的小事，我也渐渐的了解了一件事——我正在慢慢的成长。

实习期的时间虽然只有短短的几个月，却感觉比我在学校里几年学到的都多。而且还有更多的我还没见识到还没接触到的知识，这些全凭这我自己去探索，现在我越来越期待未来的日子了。